Shambhala Steg 1 - Konsten att vara människa

Asheville/prayerflagsdot.jpg
DATE:
Friday 7 February 2025 (18:00 -20:30)
Saturday 8 February 2025 (10:00 -19:00)
Sunday 9 February 2025 (10:00 -18:30)
LOCATION:
Väringgatan 25, S:t Eriksplan, Stockholm
TEACHER_FEMALE : Sarah Coleman
COORDINATOR_FEMALE : Anna Dahlström
Första steget i Shambhala Buddhist meditation...


Grunden i Shambhala meditation är en form av mindfulness meditation som övar oss i att bli mer närvarande och självklara trots allt som pågår omkring oss. En teknik som tillåter oss att mer och mer öppna vårt hjärta och våra sinnen och utveckla en större ödmjukhet gentemot oss själva och andra. En meditationsteknik med sin grund i tusenårig visdom, anpassad till vår tid och vårt sätt att tänka.

Shambhala meditation har sin grund i buddhismen och presenteras med en serie helgkurser. Den första helgen har temat ’Konsten att vara människa’. En helg med meditation, meditationsinstruktion, föredrag och individuella meditationssamtal.

Steg 1 – Konsten att vara människa

Genom att öva meditation kan vi få kontakt med vår inneboende grundläggande godhet, en grundläggande godhet som alla människor bär på. Genom att behandla oss själva med ödmjukhet, respekt och uppskattning, kan vi börja se vår potential som genuina och medkännande människor.

Kursen är öppen för alla. Inga förkunskaper krävs.

Observera att kursen hålls på engelska!

Sarah Coleman

Om Sarah Coleman:
Sarah Coleman är en mycket erfaren lärare. Hon var elev till Chögyam Trungpa Rinpoche redan 1972, och hade turen att arbeta nära honom och fungerade som en av hans redaktörer i många år. Hon samarbetade på många av hans publikationer, inklusive både buddhistiska och Shambhala-läror.

Registrera dig på länken och betala anmälningsavgift för att säkra din plats

Plats: Stockholm Shambhala Center, Väringgatan 25, S:t Eriksplan, Stockholm

Kostnad:
Fullt pris, ej medlem: 1400 kr
      Early bird:  1050 kr  (registrera dig och betala 300 kr innan 24/1)
Medlem: 1050 kr  (halva kostnaden för dig som går om programmet eller kommer från ett grannland; Norge, Finland eller Danmark)

Notera 1: Om du tjänar under 25000 kr/månad före skatt kan du dra av 200 kr på den kategori du betalar.
Notera 2: Om du har en god inkomst och vill bidra till att deltagare med lägre inkomst ska kunna gå det här eller andra program rekommenderar vi ett ”pay it forward-pris”, lägg då till 500 kr (eller mer om du vill och kan) på den kategori du betalar
Notera 3: Pengar ska inte vara ett hinder för någon att delta i vår verksamhet. Kontakta oss på [email protected] om du vill delta i något program men är i behov av finansiellt stöd så hittar vi en lösning.

OBSERVERA Anmälningsavgiften på 300 kr ska swishas till 1236349716 för att din anmälan skall gälla.  Har du inte swish kan du göra en överföring till Nordea. Clearingnummer: 9960  Kontonummer: 2613429709
    Skriv alltid vem du är och vad det gäller!