Shambhala København

“Ved at sidde i ro og følge udåndingen til den opløses, kommer du i kontakt med dit hjerte. Ved ganske enkelt at være, som du er, udvikler du ægte sympati for dig selv.” Chögyam Trungpa Rinpoche.

Shambhala visionen hviler på den indsigt, at alle mennesker bærer på en grundlæggende godhed. Gennem meditation og praktiske øvelser kan vi komme i kontakt med denne grundlæggende godhed og gradvis udvikle en åbenhed og ydmyghed overfor os selv og verden omkring os. Shambhala København er del af et internatonalt netværk af grupper og centre over hele verden. Vi arrangerer gruppemeditation, weekend kurser, retreats og studiecirkler. Shambhalatraditionen har sine rødder i Tibetansk Buddhisme og blev grundlagt i vesten af Chögyam Trungpa Rinpoche. I dag viderefører Sakyong Mipham Rinpoche traditionen.

Shambhalatræning
Shambhalatræning er et af de mest omfattende og autentiske mindfulness systemer der eksisterer i dag. Træningen består af en grundig introduktion til forskellige former for meditation gennem forskellige weekend og internatkurser. Læs mere under Shambhalatræning

Shambhala i Danmark
Vi afholder en meditationsaften om ugen og forskellige andre kurser i løbet af året.
Alle interesserede er velkomne på vores ugentlige aften om tirsdagen kl 19.00. ved Hedebygade 9B. på Vesterbro. Man skal ind gennem den store port til baggården, hvor vi holder til i stedets medborgerhus. Husk altid at checke kalenderen før du planlægger at komme, da der kan forekomme ændringer.

Til nye der vil lære at meditere
Vi giver gratis meditationsinstruktion den anden og fjerde tirsdag hver måned. Giv besked ugen forinden til Katrine på: katrinebom@yahoo.dk og kom kl. 18:15 før det faste program begynder.

Læs mere om medlemsskab.

For yderligere information kontakt venligst:
Telefon: Jane 28920830
eller email: [email protected]

Bankforbindelse:
Danske Bank
Farum Hovedgade 35
3520 Farum
Konto navn: Shambhalagruppen KBH
Kontoindehaver: Lars Ole Bonnevie
Reg.nr. 3167
Konto nr: 3167288383